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クラブ理念
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特定非営利活動法人
[18]リラックスヨーガ
無料体験 4/13 初回 4/20
カラダを動かしココロに働きかけるヨーガ。目を閉じて自分を感じながら無理なく行います。
対 象 一般
受講料 5,500円/期【1〜3期 全26回】
日 時 木曜日 19:30〜20:30
場 所 井波社会福祉センター 1階娯楽室
講 師 筏井千都世（(社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士）
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カラダを動かしココロに働きかけるヨーガ。目を閉じて自分を感じながら無理なく行います。