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クラブ理念
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特定非営利活動法人
[13]かんたんヨーガ
無料体験 4/13 初回 4/20
ゆったりとした動きの中で心と体の調和をはかります。ストレス解消、リラックス効果大です。
対 象 一般
受講料 4,000円/期【1〜4期 全28回】
日 時 木曜日 10:00〜11:00
場 所 井波社会体育館 スポーツスタジオ
講 師 堀聡子（㈳日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士）
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ゆったりとした動きの中で心と体の調和をはかります。ストレス解消、リラックス効果大です。